4月スケジュール更新しました☺︎♪

4月といえば春🌸 春といえばワクワク♬(って年中わくわくしてる気もしますが😀)

このところの激しい寒暖差でダルさを感じることもあるかもですね..

冬に閉じていたカラダはふわーっと開いている最中の季節でもあります🌼

ゆっくり深呼吸をしてみると本当に軽やかで心地良い感覚が良く分かる☺️🤍

カラダ動かしに、気を整えに、いらしてください🎵