3月🧘‍♀️スケジュールupしました☺︎

ぽかぽか陽気と肌寒い日の繰り返し、正に三寒四温の季節です☘️

うきうき☘️しながらも、意外とバランスを整えるのが難しい時期なので、丁寧に心身、呼吸を観察しながら心地良い毎日を送れますように♡

お待ちしています。